ダイナーズダンス
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ダイナーズダンスとは
若く、美しく変身してみませんか？
東洋医学（経路、ツボ、リンパ）を取り入れたもので、心や体の不調を整え、現代社会の忙しさに合わせ、1時間でも効果は何倍もの結果を出し、アンチエイジングを目標に組み立てられたものです。
内臓をより強化し、基本体力とそれに加え精神力もアップして健康値を上げようというダンス・体操です。
現在、12歳～83歳の方が稽古に励んでいます。
ダイヤモンドのように強く、ヴィーナスのように美しいラインを目指しているダンス。
神経系統を刺激することで、若さバックアップ、若く、美しく変身してみませんか？
いつも10年後も今よりも美しく・・・
ダイナーズ運動療法
主宰者 小木 三幸による、考案・創作された運動で体操・ダンスの2系統があり、日本で唯一のものです。
平成13年に社会文化功労賞を受賞し、「10年後も今より若く元気に一生うごける体づくり」を目標にし、ダイナーズダンスを紹介しております。
また聞きなれない「ダイナーズ」とは、ダイヤモンドのような強さとヴィーナスのようなしなやかな体を持つという意味です。
コース料金・出張サークル
コース料金
| コース | 内容 | 会費 |
|---|---|---|
| ダイナーズ コース |
エアロビクス科4回・ジャズダンス科4回のレッスンです！ スリムでしなやかな美しさを願う方に。 |
13,750円 |
| ダイナビクス コース |
エアロビクス科でソフト・ミドル・ハードの3クラスと健康体操のクラスがあります。 爽快感たっぷり！ |
6,050円 |
| JAZZ ダイナーズ コース |
ジャズダンス科で、ビギナー、ハイアップの2タイプクラスがあります。 プロポーションラインアップ！ |
ビギナー 6,600円 ハイアップ 7,700円 |
| ジュニア クラス |
子どものクラスです。 基礎体力アップ、機能訓練を含んだレッスンで行っています。 |
6,600円 |
| 特別 クラス |
時期によっての特別メニューを行っています。 特美・ブライダルヴィーナスなど。 |
お尋ね ください |
※すべて週1回1時間の料金となっております。
※表示価格はすべて税込価格になります。
+
入会金 13,650円（税込）
出張サークル
フィットネスヘルススタジオでは、遠方のお客様にも健康を維持していただくために、毎週様々な場所でサークルを実施しています。
是非一度こちらにも遊びにきてくださいね！
| 地区 | 場所 | 日時 |
|---|---|---|
| 佐賀市内 巨勢 |
巨勢公民館 | 日曜日 20:30～ |
| 佐賀市内 巨勢 |
モラージュトライ 教室 |
第1・3火曜日 13:30～ |
| 佐賀市内 大和町 |
川上公民館教室 | 第2・4火曜日 15:00～ |
| 吉野ヶ里町 | 吉野ヶ里 改善センター |
水曜日 21:00～ |
| 神埼町 | 神埼町中央公園 体育館 |
金曜日 20:30～ |
ダイナーズダンスの本
ダイナーズダンスで楽しく健康・魅惑ボディ
フィットネスヘルススタジオ主宰のダイナーズダンスでの楽しい健康方法を記載しています。
是非興味がある方はお問い合わせください。
価格 : 1,320円（税込）
中小企業・団体など
社員の健康管理への取り組み
社員への健康管理は今や企業の労務管理における最重要課題のひとつとなっており、この傾向は今後さらに強まっていくことでしょう。
大企業と比較して中堅・中小企業における取り組みは、まだまだ低いものになっていますが、社員が健康で働くため、企業も積極的な支援が強く求められています。
当スタジオでは、ストレッチ、エアロビクスを基本とした運動で体をより健康を目指していきます。
リンパの流れを良くし、体のゆがみも直し、快適な毎日を送るお手伝いをいたします。
今回企業様向け特別健康体操クラスを開始いたしました。
詳細は当スタジオまでお気軽にお問い合わせください。